每周快讯 20180525

论快乐   由半杯水引发的思考： 据说，透过这张图片，悲观主义者看到的是半空的杯子，乐观主义者看到的是半满的杯子。有时，在生活中，我觉得只要拥有一个杯子就是值得感恩的，如果它没有如你所愿被填满，那么你应当担负起责任，去做自认为重要的事。用来填充杯子的内容因人而异，不管怎样，杯中的东西应当给你带来满足感和幸福感。 

什么是快乐？积极心理学研究者Sonja Lyubomirsky将快乐定义为“喜悦、知足、积极幸福的体验，并伴随生活的意义感和价值感。” https://greatergood.berkeley.edu/topic/happiness/definition 根据积极心理学领域的研究，一个快乐的人经常经历积极的情感体验，如喜悦感、对事物的兴趣和自豪感，很少（也不是从来没有）体验到负面情绪，例如悲伤、焦虑、愤怒。也有人认为快乐与生活满意度、对生活的感恩、愉悦的时光有关，但总的来说，它与情绪情感的积极体验有关。这些定义的关键是，一个有着积极情绪体验的人也会遭遇负面情绪。 一个快乐的人和其他人一样经历着各种情感体验，但是他/她产生消极情绪的频率却有别于他人。快乐的人不会产生和他人同样多的消极情绪，因为他们使用不同的思维方式加工、处理外部信息，也可能是因为他们以独特的方式寻找事物的意义。事实上，使用“快乐的人”这个短语可能是不正确的，因为它假定这些人天生就是快乐的，或者积极的事情经常发生在他们身上。没有人能免于生活的压力，问题是你如何看待压力，会把它们解读为逆境还是机遇。 https://www.psychologytoday.com/us/blog/the-addiction-connection/201506/whats-your-definition-happiness?page=0   英国惠灵顿公学第十三任校长Anthony Seldon取得了许多伟大的成就，其中一项成就是把幸福课程融入到惠灵顿教育中。Anthony先生是积极心理教育的伟大倡导者，也是Action for Happiness的合作创办人，该活动成员致力于建设一个充满快乐、充满关爱的社会，他们希望看到一种与众不同的生活方式，在这种所期望的生活方式中，人们较少地关心自身的利益，更多地为他人的快乐着想。 http://www.actionforhappiness.org/why-happiness 据报道，遗传因素和教育因素对个人幸福感的影响占50%，生活状况（如收入、环境）因素只占10%，剩下的40%由我们的日常活动和我们的选择组成。这说明，实践活动确实会对我们产生影响。研究表明，我们需要在社会层面和个人层面上改变优先考虑的事物。幸福感和满足感较少来自物质财富，更多地来自和谐的人际关系；较少地来自无法控制的外部因素，更多的来自我们所选择的应对事件的方式，为了获得辛福感和满足感，我们也应多帮助他人，少关注自我。 

该研究结果对教育者，特别是早期教育者而言是件好事，因为我们可以尝试在幼儿期向孩子灌输快乐和幸福的定义。今天，我有幸带领惠灵顿中国首席执行官Helen Kavanagh女士以及惠灵顿中国总校长Gerard MacMahon先生参观了幼儿中心。我们走访了所有教室和活动区域，了解了孩子们的日常作息以及教学活动。在幼儿中心的每一个角落，我们都能清晰、明确地感受到孩子的快乐、参与有意义活动的积极性、通过有目的学习与探索而获得的满足感、成功挑战自我、达成目标后的自豪感以及与周围人建立起良好关系的积极体验。在孩子们的互动和对话中我们能明显地从他们身上感受到一种归属感、一份自信，它有力地证明了幼儿中心的教学成效。 我坚信惠灵顿（上海）双语幼儿中心为孩子提供了最佳的教学机会。我们的小小惠灵顿人是积极的学习者、探索者和问题解决者。他们发展了用中、英两种语言交流的能力；他们欣赏人与事物的多样性，倡导平等；他们茁壮成长，敢于面对挑战；他们创作了优秀的个人、集体艺术作品；他们是超级英雄、研究者、海盗、医生、探险家、科学家、公主和思想家；他们建造船只和恐龙博物馆，画家庭肖像，进行艺术创作。我们庆祝他们的成就，接受他们暂时的失败，并支持他们鼓起勇气，再次尝试。在一个安全、友好、振奋人心的环境中，他们可以按自己的心意自由地扮演任何角色。他们的身上体现出了惠灵顿特质：个性、慎思、独立、包容、积极。 

2018年5月28日一周班级快讯  小小班 – 由Erica老师分享“忙碌的小蜜蜂”主题活动内容 下周，小小班的孩子会接触一些与数字有关的童谣，例如'One Finger One Finger Turn Turn Turn and Five Butterflies'和‘Five Butterflies’。在小世界游戏区，孩子们会使用各种工具寻找藏在泥土里的玩具虫。为了让孩子获得更丰富的美术创作体验，老师会为孩子准备好喷雾瓶、石头、斜坡、小汽车和其他有趣的物品。孩子们可以在石头上涂抹颜料，让小汽车沿斜坡滑下制造印记。他们也可以选择使用各种颜色为骰子上色。 我们将阅读的绘本： 《忙碌的蜜蜂》 《下雨天去郊游》 The Very Busy Bee 我们将学唱的歌曲： 《美丽的蝴蝶》、《数字歌》、《粉刷匠》、《手指变变变》 Ants go marching, Five butterflies, One finger one finger turn turn turn. 近期活动：欢迎家长参加6月1日 的“亲子野餐会”   小班 – 由Vivian老师分享“彩虹鱼”主题活动内容 这一周，我们会继续阅读绘本《彩虹鱼》，并了解故事中关键的描述性词语。孩子们有机会根据自己的喜好来装饰海洋动物面具。我们还会用海洋动物相关的物品来布置我们的活动区域，以增强孩子们对故事的理解，此外，我们会鼓励孩子使用形容词来描述海洋动物。 我们将阅读的绘本： Rainbow Fish That’s not my hat 帝企鹅的一家 竖琴海豹母子 我们将学唱的歌曲： Grand old Duke of York Row Row Row your boat 鲨鱼一家 五条鲨鱼 小班教师温馨提示： 在展示和分享活动中，孩子可以把与海洋主题相关的玩具或书籍带来幼儿中心。   中班 – 由Nicole老师分享“海底世界”主题活动内容 “那些凝视地球之美的人能找到终生受用的力量储备。大自然中有无尽的重复，黎明总在午夜之后，春天每每跟着冬天的脚步。”  ---- Rachel Carson 《寂静的春天》 这一周我们会一起讨论鲨鱼和白鲸，并搜索信息来回答我们希望了解的问题。我们还会讨论如何保护这些动物，并征求孩子的意见，以此培养孩子搜索信息的能力和独立解决问题的能力。 这一周的例行活动包括音乐课、体育课、图书课，请提醒您的孩子每周归还从幼儿中心借阅的图书。 我们将阅读的绘本： 《蓝鲸》 Blue whale 我们将学唱的歌曲： 《海底三角形世界》 近期活动：5月26日星期六 夏日嘉年华 中班教师的温馨提示：

• 温馨提示：8:30之前到幼儿中心的孩子，请家长直接送他们到大班户外活动区域，并把书包放在餐厅外的一个储物柜内。若空气质量指标显示为红色，请家长将孩子直接进教室。
• 请提醒您的孩子在英语日把阅读绘本带来幼儿中心，每天孩子都需要把粉色的家园沟通文件夹带来幼儿中心，并放在指定的收纳篮内。

  大班 – 由Emily老师分享“异想天开”主题活动内容 大班的孩子非常享受每天“讲故事”的时间，接下来的几周我们会继续讲故事。在小组阅读时间，老师会鼓励孩子了解更多书面短语，并思考故事的特点。孩子们会发展对阅读的兴趣以及深入理解故事的能力。孩子们还会把听到的故事和自己的生活经验联系起来，解释为什么喜欢这个故事。 我们将阅读的绘本： 《咕噜牛系列》 《苏斯博士系列》 Gruffalo The Three Little Pigs The True Story of the Three Little Pigs 我们将学唱的歌曲： 《拍拍操》   律动与音乐 – Peihua老师和Sarah老师分享即将在音乐教室内开展的活动 小小班 – 这一周，我们会复习喜爱的歌曲以及花园里的活动。你知道吗？小蜜蜂们通过跳舞相互交流，这周他们又飞回音乐教室，我们将和他们一起唱歌、跳舞、嬉戏，并继续玩手指游戏Here is the Beehive，学唱中文歌曲《蜜蜂飞行》，探索古典名乐The Flight of the Bumble-Bee。此外，我们会复习最爱的家庭主题歌曲，为六月的期末表演做准备。 小班 – “这是我的，但是我可以分享一些给你！”是时候深入海洋看看彩虹鱼，并且伴随歌曲’ The Sharing Song’玩传递游戏，学习分享。我们也会系上围巾，插上想象的翅膀，伴随音乐去钓鱼，并学唱歌曲《小鱼游游游》。在从海边回来的路上，我们会在农场稍作停留，再次拜访我们的动物朋友。期末表演准备工作正有条不紊地进行着，我们也将继续努力地做好准备工作。 中班 – 海里有好多鱼！这一周，我们会继续伴随着受欢迎的歌曲《捕鱼歌》去“捕鱼”。我们还会玩游戏’ A Sailor Went to Sea’，看看我们能在海里看到些什么。我们也会继续为期末表演做准备。 大班 – 叽叽喳喳！林中鸟虽然小，但声音十分响亮，就像我们孩子的声音一般。我们会继续学唱《布谷鸟》，并模仿鸟叫声进行合唱，这一周当我们在为期末表演做准备的时候还会介绍一首十分重要的中文歌，期待6月份您和我们一同欣赏孩子的表演。 我们将阅读的绘本： EY 1 – Here is the Beehive rhyme EY 3 – Baby Beluga EY 4 – Have You Seen Birds? by Joanne Oppenheim 我们将学唱的歌曲： EY 1 -蜜蜂飞行, Here is the Beehive EY 2 -小鱼游游游, The Sharing Song EY 3 -捕鱼歌, A Sailor Went to Sea EY 4 – 众人划桨开大船(三), The More We Sing Together, Bird Chorus, 布谷鸟 

音乐教师的温馨提示： 若您有任何问题，请电邮至peihua.wang@wellingtoncollege.cn或者sarah.peel@wellingtoncollege.cn。