幼儿的体格发展

在英国早期基础教育体系中，体格发展是三大主要学习与发展领域之一。每个主要领域包含几项早期学习目标。体格发展所包含的学习目标为：

• 移动和操作 – 该技能表现为孩子在粗大动作和精细动作中表现出良好的控制和协调能力。儿童能够有效使用教学设备和工具，包括书写用的铅笔。
• 健康和自我保护 – 孩子认识到健康的重要性，包括体育锻炼和健康饮食。儿童能够成功地管理自己的基本卫生和个人需要，包括穿衣和如厕。

在家中促进孩子体格发展

• 提供粗一些的蜡笔或粉笔让孩子进行写写画画的练习
• 提供一些晾衣服的夹子，可以让孩子在家帮忙夹袜子和手绢等小件物品
• 在家吃水果或饺子馄饨时，可以让孩子用大钳子帮忙把这些食物夹道自己的碗中
• 可以和孩子在家一起玩积木垒高的游戏，来帮助孩子锻炼他们手眼协调的能力
• 天气好的情况下，多带孩子外出活动，多跑跑、跳跳，做一些适宜的运动
• 鼓励孩子自己走路，上下楼梯不要抱
• 跳舞是锻炼协调能力的有效方式
• 和孩子一起阅读故事，并发挥想象力，表演出故事情节
• 捏橡皮泥或黏土有助于锻炼手指、手和手腕的力量
• 拼贴玩具能够有效发展孩子的双手操控技能
• 鼓励孩子把小物品串在一起，如条状物体、纽扣、大尺寸珠子，以发展其精细运动技能
• 鼓励孩子做简单的家务，例如扫地、收拾玩具、提、举物品，以锻炼肌肉力量。

• 鼓励孩子自己拉拉链、扭纽扣、穿脱鞋子，并能尝试自己系鞋带
• 在家吃饭时，提供儿童筷子让他们尽量使用筷子夹食物
• 户外运动时，家长可以和孩子做一些活动，如踢足球和守门、骑自行车、拍球、跳绳
• 鼓励孩子自己的事情自己做，并且帮助家长做一些力所能及的事情。如：做家务
• 除了可以提供胶水来制作美工作品以外，亦可提供双面胶让孩子尝试自己撕开双面胶
• 帮助您的孩子学习如何使用简易的工具，例如剪刀。记住，熟能生巧
• 在一个小瓶中装满水，并尝试击中某一目标，或者玩撞柱游戏
• 在户外找个地方挖土，以锻炼孩子的控制和协调能力
• 尽量确保您的孩子每天拥有至少三小时的体育锻炼时间。

• 提供营养均衡的饮食，悉心照料生活起居，保障孩子正常生长发育
• 经常带孩子到户外运动和游戏，满足孩子身体和动作的发展需要
• 尽量让孩子做一些力所能及的事情，让孩子在自我服务中学会动手动脑
• 帮助孩子养成规律、有序的生活习惯，让他们受益终生
• 不过度保护和包办代替。