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什么是“慎思”?| 了解成功智力与情绪智力

2018-03-12

我们懂得慎思

惠灵顿学子必须能批判性地思考问题,进行深层次的学习。他们能够在课程之外学习,好奇多问,终生热爱学习。 ——Julian Thomas,英国惠灵顿公学校长

慎思作为惠灵顿特质之一,是从intellectual一词的内涵中引申而来。Intellectual的原意是智力的、有才智的、智力发达的,下文将深入讨论。

什么是intellectual?

《牛津英语词典》中介绍intellectual一词来源于拉丁文intellectualis,intellectus (名词“理解”) 和intellegere (动词“理解”)。 爱因斯坦曾说,“智力发达的真正表现不是知识,而是想象力。”苏格拉底曾说,“我的才智在于知道自己一无所知。”几个世纪以来,哲学家们争论着衡量智力的正确标准。神经学家近些年也加入其中,试图从科学角度给出答案。


   


二十世纪诞生了三种比较有影响力的智力理论。第一种是查尔斯•斯皮尔曼1904年提出的“二因素说”,他认为智力分为很多种,但各种智力之间是相互联系的。如果一个人在智力测试的某些部分表现出色,那他在其他部分的表现也应该很出色,反之亦然。十多年后,哈佛大学教授霍华德•加德纳在这一理论的基础上提出了“多元智能”理论。他将人的智能划分为八类,并指出每种智能之间没有必然的联系,情商高的人不必然拥有周密的分析能力。之后在1985年,罗伯特•斯滕伯格反驳前两种智力理论过于狭隘,只考虑了能用智力测试测量的能力,进而提出“智力三元论”,认为智力是分析、创新和实用三者的结合。

http://bigthink.com/going-mental/what-is-intelligence-2

“成功智力”是用于实现重要目标的智力。获得成功的人,无论是自己眼中的成功还是他人眼中的成功,是能够培养和运用多种智力,而不仅仅依赖惰性智力的人(斯滕伯格将学生在学业上表现出的智力称为惰性智力)。这样的人虽然在传统考试中的表现参差不齐,但都有一个比分数更重要的特点:他们了解自己的强项和劣势,发挥强项,弥补或消除劣势。

https://thesecondprinciple.com/optimal-learning/sternbergs-views-intelligence/

斯滕伯格将人类认知中的智力分为三部分:
  • 分析智力:分析和评估想法、解决难题以及做决策的能力
  • 创新智力:从已有的经验中发散思维,产生新颖有趣的想法
  • 实用智力:寻找自己与环境最舒适的相处模式的能力


 


这三种智力,或者说三种能力,构成了斯滕伯格所说的成功智力,即一个人取得成功所需要的一系列能力,这里成功的定义取决于在不同社会文化环境中成长的个人。斯滕伯格认为智力是不断发展的、取决于情境的概念;衡量智力的传统方法,如智力测试,只涉及了部分智力;智力指的是快速自如地适应环境的能力。除分析智力外,一个人要获得成功还需要创新智力和实用智力。

https://www.intelltheory.com/practicalintelligence.shtml



情绪智力是指识别和管理自己和他人情绪的能力。它一般包括三种能力:情绪认知;控制情绪并将情绪运用在思考和解决问题中;管理情绪,既指调节自己的情绪,也指鼓励和安慰他人。

https://www.psychologytoday.com/basics/emotional-intelligence

《情商:为什么情商比智商更重要》的作者丹尼尔•戈尔曼曾说,“如果情绪智力跟不上,没有自我意识,无法管理自己的负面情绪,没有同理心和良好的人际关系,那么一个人再聪明也走不远。”

https://www.success.com/article/7-qualities-of-people-with-high-emotional-intelligence


高情商具有以下七个特征:
  • 他们是推动变革的人 情绪智力高的人不畏惧变化,他们知道变化是生活中必要的一部分,他们主动适应变化
  • 他们有自知之明 他们知道自己的强项和弱点——弱点无法阻止他们前进。他们知道自己的工作方式最适宜什么样的环境
  • 他们有同理心 情绪智力高的特点是对他人感同身受,让他人感受到自己在工作中的重要性。这类人天生能够设身处地考虑别人的情况,在困境中也能从容应对
  • 他们不是完美主义者 他们动力十足,但知道百分百的完美是不存在的。他们懂得兵来将挡,从错误中吸取教训
  • 他们懂得平衡 他们了解自己,知道平衡工作和生活的重要性,以及如何保持平衡。平时生活中,他们注重饮食、休息和培养个人的兴趣爱好
  • 他们拥有好奇心 他们天生对周围世界抱有好奇心,不评判别人,探索不同的可能性。他们常常提出问题,并愿意尝试创新的解决方法
  • 他们让人感到舒适 情绪智力高的人知道每天都值得感恩。面对同样的半杯水,许多人看到的是缺了一半,但他们看到的却相反。他们对生活感到满足,不会让喜欢挑刺和永远带着负面情绪的人破坏自己的生活


 


要培养高情商,我们必须促进孩子的个人、人际和情感发展,并且宜早不宜迟。许多值得走的路必须尽早启程!